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枸杞泡水喝的功效

       古语说的好,在“一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿”。意思是说,在饮食上多吃枸杞属于是一种比较好的滋补品,不仅仅是可以帮助我们清肝明目、还能滋阴润肺、给自己的身体健康带来极大的帮助。人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒,或做菜。

 

 

       枸杞泡水喝,不同季节,功效有所不同。枸杞泡水喝的功效比较多,其一是滋阴明目,降肝火。常用电脑的人眼睛容易疲劳,用枸杞泡水喝,可以滋阴明目。在天气比较热时,泡水喝可除肝火。其二是有利于睡眠,改善体质。其三常喝枸杞茶,可充实正气,补气养血,还能壮阳,被益为“水果伟哥”。冬季:冬季寒冷,人们需要抵御寒冷,取适量枸杞泡在酒中,浸泡7天后方可饮用。也可用枸杞泡水喝,同样可滋阴御寒、润肺抗燥。

 

 

 

       枸杞泡水喝的功效固然是很大的,但是,要是您的身体上患有了高血压、或者您是一种性情太过于急躁的人,或者在平时生活上喜欢大量食肉的人,其实也不能多吃枸杞子的,否则也会给自己的身体造成伤害。

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